Thứ Ba, 15 tháng 8, 2017

Thiếu Gan Dạ - Nguyên Do Làm Cho Bạn Bỏ Mất Đông Đảo Cơ Hội Cuộc Sống Sinh Viên

Cớ gì, ko quyết tâm khiến các điều mình thích và với đủ khả năng. Chỉ vì thiếu sự quyết tâm, gan dạ bạn đã khiến "tổn thương" chính mình đó!

không thích ngành nghề học của mình nhưng không sở hữu dũng khí đổi ngành nghề mới

có thể do ngay kể từ bắt đầu đăng ký ước vọng đại học bạn đã chẳng hề để tâm đến việc mình nên học gì và mình hợp mang nghề nghiệp nào, điều này dẫn tới những sai lầm trong việc đăng kí chuyên ngành nghề. Hoặc cũng có thể, sau một thời gian học bạn phát hiện mình không phù hợp mang ngành mình đã chọn... Dù là vì lý do gì đi nữa, thì việc không thích ngành học của mình nhưng không mang dũng khí đổi ngành mới cũng khiến cho bạn trở thành thiệt thòi và khiến cho bản thân không được học những gì mình thích và mê say. Đây là 1 trong các tiếc của tất cả sinh viên lúc ra trường. Cớ gì, ko quyết tâm khiến các điều mình thích và với đủ khả năng. Chỉ vì thiếu sự quyết tâm, dũng cảm bạn đã khiến "tổn thương" chính mình đó!

không đủ quả cảm tỏ tình với người bạn thích

Đừng vì các ngại ngùng, hổ ngươi hay thiếu gan dạ mà tuột đi những mối quan hệ tốt đẹp.

giả dụ ở các ngành học dưới việc yêu đương đang còn là vấn đề gây phổ thông tranh cãi thì bước vào cuộc sống sinh viên, chuyện tình của những cô cậu sinh viên sẽ thoả thích hơn phổ thông. Và đây cũng là một trong những trải nghiệm lý tưởng khi còn trong thời cục sống sinh viên. Thích 1 cô nàng hay anh chàng nào chậm triển khai, nhưng cả 4 năm cuộc sống sinh viên đại học chỉ dám dấm dúi nhìn người ta trong khoảng xa thì thật buồn. Điều này cũng đồng nghĩa với việc chính bạn đã tự bỏ đi cơ hội của bản thân. Bởi tình ái thời còn cuộc sống sinh viên không quá ngây ngô, bồng bột cũng chẳng dính dáng tới vật chất, những tính toán của người to... Vậy nên, trót phải lòng một người nào chậm tiến độ, hãy cứ mạnh bạo nhé những bạn!

ko dám mặt đối mặt "xin lỗi" người bạn làm tổn thương để rồi mất một tình bạn đẹp

ai bảo thời cuộc sống sinh viên ko có các tình bạn đẹp? Nơi giảng trục đường đại học là nơi bắt nguồn của số đông mối quan hệ sau này: bạn bè, tình nhân... không những thế, không phải tình bạn nào cũng thuận buồm xuôi gió. những lần đấu khẩu trên lớp học, các va chạm trong cuộc sống ở trọ, kí túc xá thỉnh thoảng gây nên các tranh biện. Sau mỗi lần như thế, giả dụ chúng ta đều cho mình một khoảng thời gian để tĩnh tâm lại, nhìn nhận lại vấn đề và trò chuyện chính trực có nhau thì mọi thứ cũng sẽ được khắc phục. tiếc nuối rằng, sở hữu lúc chúng ta không dám đối mặt mang nhau, không mang đủ dũng khí kể lời xin lỗi hoặc hài lòng nó... làm cho đối phương tổn thương, một tình bạn đẹp đã mất đi như thế. Vì lẽ ngừng thi côngĐây, giả dụ tình bạn của chúng mình chẳng may với trục trặc hãy cùng bắt tay nhau để khắc phục nhé, đừng vì những ngại ngùng, hổ ngươi hay thiếu dũng mãnh mà tuột đi những mối quan hệ rẻ đẹp.

Chưa từng 1 lần đứng trên sàn diễn http://tansinh.net trường dù bạn sở hữu tuấn kiệt

không nhất mực phải khoa trương, nhưng nếu có anh tài hãy cứ tự tin diễn tả, nó sẽ giúp bạn thêm tự tín, năng động hơn đa số.

đôi khi chúng ta tự hỏi "Mình giỏi mẫu gì/Mình thật sự mang khả năng về ngành nào?" và cho rằng bản thân ko có gì nổi bật, luôn nhạt nhòa giữa đám đông. Thậm chí lúc phát hiện bản thân cũng mang các năng khiếu nhất thiết như ca hát, diễn xuất... hoặc 1 tài lẻ gì ngừng thi côngĐây những gì bạn ko bao giờ biểu diễn nơi đông người như hội trường chẳng hạn. Chính sự luôn e sợ này khiến cho bạn chẳng thể hiện được bản thân mình sở hữu mọi người, cho mọi người biết bạn là ai? Và đương nhiên, các năng khiếu ấy không với môi trường để vững mạnh. ko nhất mực phải khoa trương, nhưng giả dụ có tài năng hãy cứ tự tín diễn tả, nó sẽ giúp bạn thêm tự tin, năng động hơn hầu hết.

Từ khóa: cuoc song sinh vien

Thứ Sáu, 19 tháng 5, 2017

10 công viên đất nước hoàn hảo duy nhất ở Mỹ

Công viên cho biếtnhững Vườn quốc gia ở Hoa Kỳ là điểm đến tuyệt vời cho bất cứ ai thích lưu lạc, phấn khích và trên đông đảo những cảnh quan hít thở. Công viên những nơi này có cảnh quan tuyệt đẹp và động vật hoang dại tuyệt vời đang chờ bạn.

Mỗi công viên là khác nhau và sở hữu 1 cái gì ngừng thi côngĐây về nó mà làm nó tróc nã cập vào một kinh nghiệm độc đáo ... nó có thể là bò rừng ở Yellowstone hoặc Delicate Arch trong Vườn quốc gia Arches ... nếu bạn đã không được tới một Vườn quốc gia thì ngày nay là thời kì để đi xem các kỳ quan mà họ giữ. giả dụ bạn đã tới một số trong số họ, thì hiện giờ là thời kì để đi và khám phá các người khác. 10 Công viên này đều rất nhiều và vì lý do chính đáng ... chậm tiến độ là 1 số Công viên đất nước hoàn hảo nhất ở Mỹ.

Công viên cho hay sự lôi kéo chính của công viên nức danh này nằm ở Arizona là hẻm núi được hình thành bởi sự xói mòn của sông Colorado. ko gì có thể chuẩn bị cho bạn những quan điểm ấn tượng về cảnh quan tuyệt đẹp này, thật chẳng thể tin được. tất cả mọi người mến mộ hẻm núi trong khoảng những quan niệm trên diễn đàn hoặc tham gia một số các tuyến phố mòn đi bộ đường dài nhiều dọc theo vòng đai. một số giả mạo hiểm đi lang thang, hãy chắc chắn để có phần nhiều nước và thực phẩm trong trường hợp chậm triển khai.

Công viên cho hay1 bí quyết độc đáo để khám phá hẻm núi là những con la. Hãy mường tưởng ngồi trên lưng con la và đi xuống hẻm núi, biến mất trong vẻ đẹp thăng bình bao loanh quanh bạn; không có tiếng ồn giao thông, ko còi báo động và ko với điện thoại reo. Chỉ bạn và suy nghĩ của bạn khi bạn đi xuống sâu hơn và sâu hơn vào hẻm núi lý tưởng này. Du lịch bằng bè là 1 lựa chọn khác để khám phá hẻm núi này, đi những thác nước đồ sộ huyền thoại hoặc chỉ lượn lờ trong vẻ đẹp cảnh đẹp lúc trôi trên mặt nước.

Vườn quốc gia California, cách thức San Francisco khoảng 300 km về phía đông, là điểm tới nhiều cho những người thương khi không, những người leo núi, cắm trại, các người leo núi ... El Capitan, cái đá đơn hoa cương cao nhất thế giới, sở hữu sườn đá vôi dốc là một thách thức thực sự Cho https://khaimo.com/tong-hop-cac-diem-luyen-phap-luan-dai-phap-mien-phi-tai-viet-nam/ các nhà leo núi đá có thương hiệu. Half Dome, Thác Yosemite nổi tiếng, Hồ Mirror và rất nhiều các điểm nổi bật tự dưng khác là mơ ước cho bất kỳ người đi bộ, người yêu trùng hợp hay nhiếp ảnh gia. Gấu và gấu đen - trong số phần đông sinh vật hoang dại khác - thường thấy trong công viên.

Công viên quốc gia đáng sửng sốt này với hơn 2000 vòm trùng hợp tuyệt đẹp trong một khung cảnh đẹp. Phong cảnh rất ngoạn mục mà bạn sẽ nghĩ rằng bạn đang ở trong 1 bộ phim của Hollywood thay vì đứng ở Utah. Bạn sẽ phải mất hàng giờ để ngắm nhìn các vòm nức danh như Delicate Arch, Partition Arch, Arch Turret Arch, Arch Navajo ... và các tảng đá lạ lùng như Balanced Rock. 1 các con phố mòn đi bộ con đường dài rộng rãi trong công viên là con đường Vườn Quỷ cho tới Cảnh hình cung hoặc Double o Arch.

không xa Công Viên quốc gia Arches ở Utah, bạn sẽ sắm thấy Vườn quốc gia đáng ngạc nhiên này mang cảnh quan hoang dã phía tâyđích thực - đầy các hẻm núi - sẽ khiến bạn ko đề cập nên lời. không sở hữu bí quyết nào để biểu hiện cảnh hoàng hôn trên 1 trong những hẻm núi này trông giống như khi ngồi trên 1 hòn đá đưa nó vào. nếu như 1 bức tranh sơn 1 ngàn chữ, một con số lớn mà vườn quốc gia này đã vẽ . Đi bộ và đi bè trên sông là các điểm thăm quan lừng danh nhất trong khu vực.

Công Viên cho biết vườn quốc gia quyến rũ này - đầy các mạch nước phun, bùn bùn, suối nước hot và khung cảnh tuyệt vời - là nơi chung cuộc ở Hoa Kỳ nơi bạn có thể nhìn thấy những đàn bò lớn của những con bò rừng cùng nhau. Đây cũng là nơi với số lượng sói xám to nhất. các con gấu gấu thường được nhìn thấy tiếp giáp với công viên - chúng ta đã thấy 5 người khi tới thăm - nhưng chắc chắn trong mọi trường hợp để giữ khoảng bí quyết của bạn sở hữu động vật hoang dã của Yellowstone. Vườn đất nước này kiên cố xứng đáng được lợi lợi rộng rãi hơn là mau chóng vượt qua được để trông thấy những giếng nước cũ Old Faithful nức danh, chúng tôi dành 4 ngày ở đây mà vẫn không đủ để khám phá phần lớn các kỳ quan của Yellowstone.

có lẽ ko phải là tên gọi hấp dẫn nhất cho 1 Vườn quốc gia nhưng dù rằng tên Vườn Thung lũng Chết là phải xem. chẳng thể bộc lộ vẻ đẹp của sa mạc này. lúc bạn đứng trong sự nóng bỏng, bạn có thể thấy những đỉnh núi cao bao phủ tuyết. mặc dù những ngày với thể rất hot, đêm mang thể rất lạnh.

Thứ Năm, 18 tháng 5, 2017

Hàng Ngày Nhiều Sức Khỏe Hơn Qua Bí Quyết Khiến Cho Giảm Căng Thẳng Chỉ Với 2 Phút Mỗi Bữa.

Bill Rielly đã có rất nhiều. Vậy tại sao sức khỏe anh ấy có phổ thông căng thẳng và lo âu tới mức anh đấy chỉ sở hữu thể ngủ vào ban đêm? Kinh nghiệm của Bill về sức khỏe mang thể có ích cho những tư nhân với khả năng, điều kiện sức khỏe khác.

Vợ của Bill thuyết phục anh ta sắm ra các gì đã thực thụ tài xế căng thẳng của mình. Ông đã dành vài năm kế tiếp để tìm kiếm các cách để mua thấy niềm vui hơn trong cuộc hành trình. Trong giai đoạn này, ông sắm thấy năm dụng cụ. Sức khỏe mỗi người đều thông thường đủ, nhưng cộng nhau họ đã chứng minh sự đổi thay cuộc sống và cho phép thành công muộn của ông như là một tổng giám đốc của Apple.

Tại rèn luyện sức khỏe đó là thở. Anh ta bắt đầu nhỏ bằng bí quyết hít thở sâu ba lần mỗi lúc anh ngồi xuống bàn. Anh thấy nó giúp anh thư giãn. Sau ba lần thở trở nên một lề thói, anh mở mang tới vài phút mỗi ngày. Anh ta thấy anh ta nhẫn nại, tĩnh tâm hơn, trong thời điểm ngừng thi côngĐây. ngày nay anh đó làm cho 30 phút một ngày. Nó khôi phục ý kiến của ông khi mà cho phép ông để có 1 chiếc nhìn tươi mới tại 1 nghi vấn hoặc vấn đề và đưa ra những giải pháp mới. những bài tập hít thở sâu đã là 1 phần của thực hành yoga trong hàng nghìn năm, nhưng những nghiên cứu vừa qua được thực hành tại Bệnh viện đa khoa Massachusetts ở Harvard cho thấy tác động hăng hái của thở sâu đã làm cơ thể bạn có khả năng ứng phó sở hữu bao tay.

Ở luyện tập sức khỏe đó là thiền. lúc Bill nghe lần trước tiên về thiền định, anh ta đã mường tượng nó là cho những kẻ hippies. Nhưng ông rất kinh ngạc lúc thấy những thiền fake mà ông nhận ra: Steve Jobs, Oprah Winfrey, Marc Benioff, và Russell Simmons trong số Đó. Được khuyến khích, anh khởi đầu có 1 phút mỗi ngày. Thiền của ông bao gồm "cơ thể quét" mà tụ họp tâm não của mình và năng lượng trên mỗi phần của cơ thể từ đầu tới chân. các nghiên cứu mới đây tại Harvard đã cho thấy thiền định chỉ trong 8 tuần thực thụ với thể làm tăng chất xám trong những bộ phận của não chịu nghĩa vụ về sự điều tiết tinh thần và học tập. nói cách thức khác, các người hành thiền đã tăng cường kiểm soát cảm xúc và sức mạnh của não!

Trong rèn luyện sức khỏe đó là nghe. Bill tậu thấy giả dụ ông tụ hội vào việc lắng nghe người khác theo phương pháp mà ông tập hợp khi ông suy gẫm sự tương tác của mình tức thì trở nên phong phú hơn. Người khác với thể cảm thấy anh đang lắng nghe, đông đảo thể chất. Và khi họ biết mình đang nghe, họ chóng vánh lập gia đình mang anh ta. Cuộc sống đa số tức tốc trở thành phong túc và sở hữu ý nghĩa hơn. Như giáo sư Graham Bodie đã lưu ý một bí quyết thực nghiệm, lắng tai là hành vi truyền thông cá nhân tích cực tinh tướng.

Tại luyện tập sức khỏe đó là đặt thắc mắc. phương tiện này chẳng phải là hỏi các người khác, ngừng thi côngĐây là vấn đề suy nghĩ về những suy nghĩ mà trí óc của bạn tạo ra. Chỉ vì tâm khảm của bạn tạo ra 1 ý nghĩ không làm nó đúng. Bill mang lề thói tự hỏi mình rằng "Liệu sự thực ngừng thi côngĐây có đúng không?" Và ví như anh đấy ko hoàn toàn cứng cáp nó, anh ấy sẽ để nó đi. Anh nói: "Cảm ơn vì đã nghĩ suy và tiếp tục. Tôi sắm thấy sự phóng thích này vì nó đã cho tôi một lối thoát cho các suy nghĩ bị động, một van cứu trợ mà tôi đã không có trước đây "Kỹ thuật đặt thắc mắc ý nghĩ của bạn đã được phổ quát bởi Byron Katie người ủng hộ mẫu mà cô gọi là" hoàn hảo hoàn tác ". Và nghiên cứu cho thấy mang quyền lực trong việc thừa nhận chứ chẳng hề là đàn áp những tư tưởng bị động. Thay vì nỗ lực lờ đi loại mà chúng tôi tin là đúng, đặt nghi vấn cho phép chúng tôi nhìn thấy những nghĩ suy "đối mặt" và để khiến cho mất uy tín của họ bởi vì họ là ko đúng sự thực.

Tại luyện tập sức khỏe đó là mục đích. Bill cam kết sống có mục đích. không phải là 1 Mục đích của Cuộc sống - nó tiện lợi hơn thế. Anh ta cam kết cố ý làm cho bất cứ điều gì anh ta đang khiến cho. Để khiến nó và chỉ sở hữu nó. giả dụ anh ấy quyết định xem TV anh ấy thực sự xem nó. giả dụ anh đấy có bữa ăn, anh đấy dành thời kì để thưởng thức bữa ăn. có các nghiên cứu để tương trợ trải nghiệm của Bill. Gloria Mark và Armand Cardello trích dẫn bằng chứng cho thấy các viên chức công nghệ rà soát email rộng rãi như 36 lần một giờ. Kết quả là gia nâng cao căng thẳng. Đưa ra mỗi hoạt động sự chú ý ko san sẻ của bạn đảm bảo rằng bạn đang ở trong thời điểm này và sống 1 phương pháp trọn vẹn kinh nghiệm ngừng thi côngĐây.

1 chìa khóa quan yếu của sức khỏe cho Bill trong tất cả các điều này đã được bắt đầu nhỏ - rất nhỏ. Điều quan trọng là bạn không thể găng tay theo phương pháp găng. thường ngày, chúng tôi nỗ lực đem lại thay đổi https://www.youtube.com/watch?v=2jZn15Y0550 ưng chuẩn quyết tâm tuyệt vời và chúng tôi đưa toàn bộ năng lượng của chúng tôi vào 1 sáng kiến ​​mới. Nhưng bạn không thể đánh bại găng bằng cách dùng cộng một khoa học tạo ra sự găng tay ở nơi trước nhất.

Thay vào ngừng thi côngĐây, chìa khóa sức khỏe là làm ít hơn bạn cảm thấy bạn muốn. ví nhưsức khỏe bạn cảm thấy muốn thở trong 2 phút, hãy làm cho nó chỉ trong một phút. nếu nhưsức khỏe bạn dành cho 1 ngày thực thụ lắng tai người sâu sắc, hãy khiến cho điều chậm tiến độ cho cuộc họp tiếp theo chỉ. Để sức khỏe bản thân nóng lòng để thử lại. những gì bạn muốn là vững mạnh một thói quen bền vững: cách tiếp cận ko găng tay để sức khỏe giảm bao tay của sức khỏe bạn.

Ngao Du Indonesia Khám Phá Danh Lam Ubud Quyến Rũ Rất Ít Người Bi��t Tới

Indonesia cho haynếu như ai Đó hỏi nơi nào tôi thích nhất ở hòn đảo Bali xinh đẹp, sẽ chẳng chút ngại ngần tôi trả lời ngay rằng nơi đó chính là Ubud.

'Ẳn, cầu nguyện và yêu' ở Ubud xinh đẹp trong chuyến du lịch Bali

Indonesia cho biết Ubud là 1 xã nhỏ nằm cách thức nơi nở rộ đầy du khách của Bali (Indonesia) là Kuta chừng một tiếng chạy xe. thị trấn nho nhỏ này rợp ngào ngạt màu xanh của cây cối, của những cánh đồng lúa bậc thang và cả của những bức tường đầy rêu bao phủ. Indonesia cho hay do nằm ở trên cao nên Ubud luôn có nhiệt độ về đêm và sáng sớm tương đối lạnh. hi hữu, các cơn mưa lùn phùn cứ vậy mà rơi vào ban chiều cho dù chậm triển khai là mùa mưa hay ko.

Tôi gọi Ubud là phường già nua bởi nó không hề là nơi dành cho các người thích náo nhiệt mà Ubud được tạo nên hình như chỉ dành cho người cao tuổi hoặc những người trẻ gần già hay số ít nào Đó những người trẻ già trước tuổi, Indonesia cho hay các người yêu bỗng dưng bằng lặng, yêu không khí lắng trầm có chút gì ngừng thi côngĐây ẩm thấp u ám nhưng càng sống với nó, càng được nó nâng niu chìu chuộng thì lại càng bị nó huyền hoặc tới chết người. Indonesia cho hay Ubud ko vội vàng náo nhiệt như những nơi khác đầy rẫy du khách ở Bali mà cứ nhè nhẹ, từ tốn chậm rãi đi sâu vào tâm hồn lữ khách… ngừng thi côngĐây là

Indonesia cho hay mẫu hồn của các bức tường, các mái nhà rêu phong phủ kín hay những con phường be bé cong cong vẹo vọ nhấp nhô bên những ngọn đồi ngập cây lá xanh rì mát mẻ hay những dấu vết đã đi vào sách, vào film của Ẳn, nguyện cầu, Yêu…

Tôi thích những buổi sớm ban mai ngập nắng vàng ở Ubud. Indonesia cho hay trời se se lạnh, chim chóc rộn rã chứa tiếng hót líu lo chào ngày mới trong vắt vừa nhú lên sau những tán cây xanh nõn nà mát mắt; Indonesia cho hay các cánh đồng xanh mướt nhấp nhô đề đạt các áng mây rập rình và các ngôi đền cổ kính lợp mái lá đặc biệt riêng của xứ đảo Bali huyền bí, xa xa là các hàng dừa xanh ngắt nghiêng ngả theo những giọt nắng vàng càng làm sớm mai ở Ubud thêm xinh đẹp hấp dẫn. Indonesia cho hay thả bộ theo các đường phủ đầy rêu xanh, dừng chân bên những cánh ruộng đang thì thơm nức mùi lúa mới ngắm nhìn các các con phố nho nhỏ lên lên xuống xuống… Indonesia cho hay Ubud cứ vậy mà hóa đẹp như tranh trải dài nhấp nhô trước mắt lữ khách phương xa.

Indonesia cho hay lang thang Ubud trong buổi chiều tà cũng thú vị khó tả. Indonesia cho hay Ubud lúc chiều buông đôi khi hay có các cơn mưa lất phơ phân phất đủ thấm ướt lạnh để lữ hành phải khoác thêm dòng áo gió mỏng để lang thang trên các đường nho nhỏ ngắm phường Ubud chiều rũ bóng bên tháp cổ uy nguy để rồi lúc mỏi chân lại xịt vào những quán cafe xinh đẹp bên con đường mà nhắm nháp tách trà hot hay ly cafe thơm ngạt mùi đậm chất Bali.

Indonesia cho hay Ubud nhẹ nhõm thăng bình trầm lắng và con người nơi thật đây thân thiện, vui vẻ. Indonesia cho hay gặp du khách phương xa người nào ai cũng nhoẻn miệng cười, cũng nhiệt tình chỉ dẫn. Indonesia cho hay có lẽ vì thế mà khách tới mang Ubud mùa nào cũng sở hữu, họ đến đây ở cả tháng trời và còn quay lại đa dạng lần sau chậm triển khai. Indonesia cho hay họ tới chỉ để thưởng thức nhịp thở, Indonesia cho hay lối sống Bali đặc thù mà thị trấn Ubud là trái tim, là tiêu biểu của "Balinese style" độc đáo và biệt lập khó sắm ra ở bất kỳ một nơi nào khác trên bản đồ du hý toàn cầu.

Indonesia cho hay ngày xa Ubud đường nhỏ loằn ngoằn nơi đây cứ như níu chân tôi lại. Indonesia cho hay hàng cây xanh bên đường cứ dài ra dài ra tun hút như chẳng muốn chia tay lữ khách phương xa đã vài ngày trú ngụ nơi đây… Indonesia cho haynhững thửa ruộng vừa sạ xong vài ngày trước nay đã đủ xanh để trải ra một màu xanh ngút ngàn chênh vênh theo bậc thang lên lên xuống xuống như cố tình tạo thêm gồ ghề để lữ hành chậm chân hơn đừng xa Ubud vội. Indonesia cho hay những cây cầu nho nhỏ, những cái sông len lỏi theo các dốc đá dưới kia cũng muốn làm cho trở ngại để bước chân ra đi của bất kỳ lữ khách nào sau các ngày sống sở hữu Ubud cũng chùn chùn bước chậm lúc chia xa…

Indonesia cho hay Ubud thật bình yên ổn, Indonesia cho hay Ubud rất gần gũi, Ubud của những cánh đồng ruộng bậc thang và những ngôi đền Hindu khôn thiêng kế bên những loại sông nhỏ zích zắc đi qua các hẻm núi sâu của các cánh rừng xanh mơn mởn và bao bọc bởi những ngọn núi phía xa xa chân trời… Indonesia cho hay Ubud của văn hóa, Ubud của các lễ hội… của những làng nghề thủ công chạm trổ tinh vi sắc sảo đậm chất Bali độc đáo… Indonesia cho hay Ubud của các ngôi nhà nhỏ xinh xắn nằm bên đồi, của những resort ngoại hình đẹp mê li hòa quyện có bỗng nhiên đất trời nơi đây khiến cho bao người mê cuồng tới rồi quay lại… Indonesia cho hay có người đã dành trọn những ngày tháng khi thôi việc làm cho đến sống hẳn tại đây để gần gũi mang Ubud thái bình được đa dạng hơn.

Indonesia cho hay vài kinh nghiệm san sớt đi Ubub, Bali:

- Indonesia cho hay đi du hý Bali muốn sở hữu vé phi cơ thấp thì mua của AirAsia bay qua Kuala Lumpur hoặc bạn mang thể tậu vé rẻ qua Singapore của Jetstar, Lion, Tiger Airways rồi trong khoảng Singapore mua vé của AirAsia hay Tiger Airways qua Denpasar, Bali.

- Indonesia cho hay phi trường Bali thu tiền phí phi trường lúc rời Bali vậy nên nhớ chuẩn bị sẵn 200.000 rupiah Indo để dành lại tậu phí.

- Indonesia cho hay sân bay Denpasar, Bali nằm rất sắp Kuta, ví như đêm đầu tiên đến Bali trễ thì bạn nên đặt khách sạn thấp tiền ở Kuta.

- Indonesia cho hay đi taxi trong khoảng trường bay về Kuta khoảng 100.000 rupiah Indo (giá cập nhật cuối năm 2016). Indonesia cho hay từ Kuta đi Ubud mất 1 tiếng đồng hồ và bạn phải đi taxi hay đi bus từ Kuta hoặc thuê xe mang tài xế.

- Indonesia cho hay ở Ubud với đầy đủ homestay, resort, cottage… tùy theo nhu cầu và kinh phí.

- Indonesia cho hay các con phố sá ở Ubud vòng vo, dốc lên xuống cao và ở Bali xe chạy bên tay trái nên bạn thuê xe cũng ko dễ đi. Indonesia cho hay không những thế ở đây thuê xe máy phổ thông nơi cũng quy định phải mang bằng lái quốc tế. Indonesia cho hay ví như đi hàng ngũ từ 4 người trở lên mướn xe có lái xe lái.

-Indonesia cho hay ở Ubud có đa dạng cảnh đẹp đột nhiên của rừng, núi, ruộng bậc thang…

- Indonesia cho hay món ăn Indo hơi có mùi nên các ai khó ăn nên chuẩn bị đồ ăn riêng cho mình.

- Indonesia cho hay cafe Indo cũng không hạp khẩu vị mình nên ai mê cafe thì nên mang theo cafe Việt Nam đi uống, còn ko thì có thể uống tạm thời cafe Starbucks, Coffee Beans…

- Indonesia cho hay Ubud là vùng núi, muốn ngắm biển phải đi vùng khác vậy nên đừng nghĩ đi Bali là chỗ nào cũng có biển nhé. Thời tiết ở đây hay se lạnh về đêm và sáng sớm nên nhớ có theo áo khoác mỏng để mặc nếu như đi chơi vào thời điểm Đó.

- Indonesia cho hay Ubud downtown mang đầy đủ quán cafe, quán ăn xinh đẹp nên không lo buồn… hay thiếu nơi đi chơi đêm… http://tinhhoa.net/indonesia-hon-1000-giao-vien-hoc-sinh-cac-truong-pho-thong-tap-luyen-phap-luan-cong.html

- Indonesia cho hay các người nào từng xem qua Eat, Pray, Love (Ẳn, nguyện cầu và yêu) thì nhớ hỏi các nơi đã quay film này.

- Indonesia cho hay những ai thích yoga, thiền… với thể tham gia các lớp yoga, thiền ở đây. các người nào mê drafting cũng nên bỏ ra vài tiếng để thử còn đi spa/massage thì ở khắp nơi…

Từ khóa: Indonesia

Thứ Sáu, 28 tháng 4, 2017

Một trường Đại học Mỹ đưa Pháp Luân Công vào chương trình giảng dạy

Đây là lần đầu tiên kể từ năm 1992, Pháp Luân Công chính thức được đưa vào một trường đại học để giúp sinh viên hướng tới trị giá đạo đức tốt đẹp và nâng cao thể chất



Những thầy giáo và học sinh đại học South Carolina Aiken, Mỹ tập bài công Pháp của Pháp Luân Công. (NTDTV)

Đại học Mỹ chính thức cho sinh viên học Pháp Luân Công để nâng cao đạo đức và rèn luyện thể chất
1 trường đại học uy tín ở Mỹ vừa chính thức đưa Pháp Luân Công phát triển thành môn học nhằm giáo dục đạo đức và đề cao đạo đức cho sinh viên hướng đến giá trị cao đẹp của Chân-Thiện-Nhẫn cùng 5 bài tập khí công giúp điều chỉnh thân thể khỏe mạnh hơn.

Trường đại học Mỹ cho sinh viên học Pháp Luân Công là Đại học South Carolina Aiken.

Đây là lần đầu tiên từ lúc môn tu luyện truyền thống Phật gia Pháp Luân Công do ông Lý Hồng Chí truyền giảng trong năm 1992 tại Trung Quốc được chính thức đưa vào một trường đại học để giúp sinh viên hướng đến trị giá đạo đức tốt đẹp và nâng cao thể chất.

Khóa học nhắc trên sẽ giới thiệu 1 hệ thống và bài bản cho sinh viên về Pháp Luân Đại Pháp, giúp họ hiểu được Pháp Luân Công là môn tu luyện truyền thống thuộc Phật gia và ý nghĩa to lớn đối với những người may mắn trở thành học viên của môn học hay còn gọi là “đắc Pháp”. Các sinh viên sẽ được giới thiệu về cuốn “Chuyển Pháp Luân”, có giáo lý rèn luyện con người về đạo đức, kết hợp 5 bài tập khí công, trong đó gồm 1 bài thiền định. Những sinh viên còn được nghe về cuộc đàn áp Pháp Luân Công kéo dài suốt 17 năm qua ở Trung Quốc, về tội ác mổ cướp nội tạng học viên Pháp Luân Công ở nước này cũng như nỗ lực ko ngừng nghỉ của học viên Pháp Luân Công khắp thế giới để giúp mọi người có dịp học Pháp Luân Công, nhắc rõ chân tướng về các lời bôi nhọ và bóp méo sự thực về môn tu luyện khí công thượng thừa Phật gia.

Nằm ở bang South Carolina miền nam Hoa Kỳ, đại học South Carolina Aiken không chỉ cấp bằng cử nhân mà còn tập huấn để cấp bằng Thạc sĩ Quản trị kinh doanh. Tìm hiểu thêm về Pháp Luân Công tại tansinh.net. Trường được tờ US News and World Report xếp hạng là một trong ba đại học công lập thấp nhất ở bang quá trình 2012-2016.

Giáo sư chuyên ngành nghề Marketing của trường là tiến sĩ Tạ Điền – thành viên hiệp hội John M. Olin Palmetto, cho biết ông từng mong những sinh viên của trường được học Pháp Luân Công để nâng cao đạo đức vốn ngày càng xuống cấp hiện giờ, cũng như giúp các em nâng cao sức khỏe nhờ sự thần kỳ của môn tu luyện Phật gia. Ông cũng hy vọng rằng đông đảo các trường học ở Mỹ cũng như người dân quốc gia ông được may mắn học Pháp Luân Công.

Ông bày tỏ niềm hạnh phúc khi cuối cùng ước nguyện trên của ông đã được thực hiện từ niên học mới (7/9), những sinh viên sẽ được học Pháp Luân Công. Ông cũng chia sẻ phần lớn sinh viên đăng ký học Pháp Luân Công. Vì môn học ko chỉ gồm giáo lý và các kiến thức về văn hóa truyền thống Trung Hoa thượng cổ, những bài công Pháp hài hòa nên nhà trường đã nhanh chóng chuẩn bị địa điểm và phòng học rộng rãi để tạo ra.

Giáo sư Tạ Điền giới thiệu về Pháp Luân Công ở đại học South Carolinea Aiken, Mỹ. (NTDTV)
Lớp học càng ngày càng đông và nhà trường chuẩn bị rất chăm chút các đồ vật hỗ trợ cho môn học như máy vi tính, máy chiếu, màn hình lớn, âm thanh, tai nghe…để đa số người tham dự có thể nghe rõ giáo trình được thuyết giảng.

Tiến sĩ Tạ cũng cho biết, khóa học “giới thiệu về Pháp Luân Công” đang càng ngày càng thu hút những sinh viên từ nhiều khoa tham dự. Ngay sau những ngày đầu của khóa học, đa số sinh viên đã đến cảm ơn ông và nhắc rằng họ vô cùng hạnh phúc vì được học Pháp Luân Công. 1 số kể họ chưa từng nghe về Pháp Luân Công, một số có biết nhưng chưa hiểu rõ, một số đã được xem chương trình biểu diễn nghệ thuật Thần Vận và biết được những thông điệp liên quan đến Pháp Luân Công.

Nghiên cứu sinh Thomas Hallman tại đại học sau khi tham dự khóa học giới thiệu về Pháp Luân Công đã hồ hởi chia sẻ: “Đây là lần trước tiên tôi được học Pháp Luân Công. Tôi rất muốn được học nữa và luyện các bài công Pháp của Pháp Luân Công vì tôi biết sẽ rất bổ ích cho mình”.

Nghiên cứu sinh Thomas Hallman chia sẻ cảm nghĩ sau khi học Pháp Luân Công. (NTDTV)
Sinh viên Kelly Moshina, 1 trong các người tham gia khóa học cũng phát biểu cảm tưởng của mình như sau: “Tôi rất thích học Pháp Luân Công, thật là tuyệt vời….học Pháp Luân Công giúp tôi giải tỏa căng thẳng lúc vừa học vừa săn sóc con gái 5 tuổi. Bài giảng về Pháp Luân Công rất hữu ích, thú vị, khai mở cho chúng tôi nhiều điều chưa biết. Chúng tôi cũng tập công, thật thư giãn và sảng khoái”.

“Thầy giáo của chúng tôi (nói tiến sĩ Tạ) thực sự lý tưởng, ông đã giúp chúng tôi được học 1 môn hay tới vậy. Chúng tôi đích thực cảm ơn ông và rất hạnh phúc”, cô Kelly kể tiếp.

Sinh viên Kelly Moshina cho hay cô thấy hạnh phúc vì được học Pháp Luân Công. (NTDTV)
Cô từng tập yoga, và cô kể rằng, “Pháp Luân Công tốt hơn nhiều so với yoga, tôi thực sự muốn chuyển sang tập bộ công Pháp của Pháp Luân Công. Tôi thấy mình quá may mắn khi đăng ký tham gia khóa học này”.

Những thông báo về cuộc đàn áp tàn nhẫn nhắm vào Pháp Luân Công tại Trung Quốc cũng khiến cho các sinh viên cảm thấy bất bình và nể phục học viên môn tu luyện. Họ chia sẻ rằng ko gì tàn độc hơn khi đối xử như vậy đối với những người có tâm nguyện tu luyện hướng tới giá trị đạo đức cao đẹp của Chân-Thiện-Nhẫn. Qua đó các sinh viên đề cập rằng họ sẽ học tập đức hy sinh và tâm từ bi của những học viên Pháp Luân Công, luôn giữ được phẩm chất cao đẹp bất chấp cuộc đàn áp bạo tàn bởi chính quyền Trung Quốc.

Cô Lind Soyars quốc tịch Pháp là một trong những giảng viên của trường chia sẻ: “Tôi rất vui vì được học Pháp Luân Công. Tôi được nghe về những kiến thức lịch sử bổ ích cũng như tập những bài công Pháp giúp tăng sức khỏe, chúng tôi cảm thấy khỏe khoắn sau lúc tập”.

Cô Lind Soyars chia sẻ về Pháp Luân Công cho mọi người.(NTDTV)

‘Tôi nghĩ đây là 1 trong những khóa học tốt nhất của trường”, cô kể tiếp.

Cô Linda còn kể thêm, nhất định cô sẽ đọc thật kỹ các giáo lý trong cuốn “Chuyển Pháp Luân” và biết chắc rằng sau khóa học giới thiệu về Pháp Luân Công, sẽ có nhiều người hơn nữa bắt đầu tìm hiểu và học giáo lý của môn tu luyện.

Biên dịch từ NTDTV

Thứ Ba, 11 tháng 4, 2017

Điều gì xảy ra sở hữu r���ng rãi viên chức y tá sau 21 ngày ăn thuần chay

một lực lượng y tá Hoa Kỳ đã quyết định thí điểm chế độ ăn thuần chay trong 21 ngày, và

ích lợi sức khỏe thu được khá ấn tượng, như giảm thiểu nguy cơ mắc 1 số bệnh khăng

khăng, thậm chí giúp phòng chống cả ung thư.

Joanne Evans, Thạc sĩ Sư phạm (M.Ed.), Y tá đã đăng ký hành nghề (R.N.), Y tá hành

nghề Chuyên viên Điều dưỡng Lâm sàng Sức khỏe tinh thần – đủ điều kiện hành nghề

(P.M.H.C.N.S. – B.C), đã sở hữu bài thuyết trình có những đồng nghiệp về lợi ích sức

khỏe của việc ăn thuần chay tại Đại học George Mason của Virginia.

19 đồng nghiệp của bà đã quyết định tăng tri thức về công nghệ dinh dưỡng của việc

ăn thuần chay và trực tiếp trải nghiệm chế độ ăn này trong 21 ngày.

báo chí của Học viện Dinh dưỡng và Chế độ ăn kiêng vừa mới đây đã đăng vận chuyển

Thống kê thẩm định kết quả vận dụng chế độ ăn thuần chay. Báo cáo cho hay, giả dụ một

người chỉ ăn đồ ăn từ thực vật, thì về mặt sức khỏe mà nhắc là hoàn toàn sở hữu lợi, như

giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu tuyến phố mẫu hai tới 62%, giảm nguy cơ tử vong hoặc phải

nhập viện vì tim mạch 32%, và giảm nguy cơ phát triển những dòng bệnh ung thư 18%.

Báo cáo tự giám định của 19 y tá sau khi thí điểm chế độ ăn thuần chay được đăng

vận tải trên tin báo Y tá Hoa Kỳ hồi đầu http://minhbao.net/khoi-benh-nho-phap-luan-cong-chia-se-cua-nguoi-tung-bi-ung-thu-hach/ tháng 3 năm 2017, cho biết sau 21 ngày ăn

thuần chay:

Cân nặng của mỗi y tá giảm trung bình 2kg (từ 0,7kg đến 4kg)

6 y tá thấy dồi dào năng lượng hơn.

74% y tá (14 /19) sở hữu mức cholesterol giảm làng nhàng 18ml/dL.

6 trong 14 y tá nhắc trên sở hữu mức cholesterol giảm trong khoảng 45-60mg/dL

8 y tá cho biết họ ưng ý sở hữu tình trạng sức khỏe của mình sau khi thể nghiệm (trong lúc

chỉ mang 1 y tá đạt tình trạng tương tự trước khi cuộc thể nghiệm bắt đầu).

chấm dứt quá trình thí nghiệm , các y tá cho hay họ ăn trái cây và rau củ phổ thông hơn

trước kia.

kết thúc thời kỳ thể nghiệm , những y tá cho hay họ ăn giết mổ và sữa ít hơn.

Chương trình 21 Ngày Thuần Chay do công ty phi lợi nhuận Hiệp hội bác sỹ vì Đạo đức

y học lên kế hoạch. (Ảnh minh họa)

Theo Báo cáo đánh giá về thể nghiệm này thì: "Các y tá tham dự chương trình đã thu

được hưởng ích về đàm đạo chất mà chẳng hề lo âu việc tính toán lượng calo, khẩu phần

ăn, hay phải tuân thủ các quy định nghiêm ngặt".

"Họ nhận được sự tương trợ của Evans duyệt y những hội thảo hàng tuần trên internet. Bà

sẽ là người tư vấn những nghi vấn và thách thức hàng ngày mà họ phải đối mặt, cũng như

lời khuyên về các công thức nấu ăn , chế độ dinh dưỡng cần yếu . đồng thời , bà cũng

tư vấn về cách tích hợp thực phẩm trong mỗi bữa ăn."

menu bữa ăn sẽ được đưa ra vào ngày trước tiên của tháng và được tiêu dùng làm căn

cứ để những người tham gia chương trình sức khỏe mang thể tính toán các bữa ăn đảm bảo

dinh dưỡng, danh mục tậu sắm, các mẹo truyền cảm hứng, video hướng dẫn nấu bếp , và

hành trình đi mua tậu , các dụng cụ tương tác…

thầy thuốc y khoa Neal Barnard, Nghiên cứu viên Trường Tim Mạch Hoa Kỳ (FACC), Sáng

lập viên của chương trình 21 Ngày Thuần Chay, chủ toạ Hiệp hội y học, và Phó giáo sư y

khoa thuộc Đại học y học và khoa học Y tế George Washignton (Ảnh: Lighter World)

bác sĩ Neal Barnard cho hay: "Nhiều nghiên cứu sức khỏe to đã chỉ ra rằng chế độ ăn

thuần thực vật giúp giảm cân nặng, hạ áp huyết , cải thiện cholesterol, và giúp ổn định

các con phố huyết. Giờ đây, chúng tôi với đủ chứng cứ sơ bộ cho thấy rằng chế độ ăn thuần

chay này còn giúp gia nâng cao năng lượng."

"Đặc biệt, phương thức này luôn đem lại các lợi ích sức khỏe cho bạn chừng nào bạn

vẫn ứng dụng các nguyên tắc về chế độ ăn kiêng chậm tiến độ vào thực tại. một

chế độ ăn chay thuần thực vật chẳng hề là 'mốt' trợ thời , mà là 1 cách thức hoàn toàn

mới về việc ăn uống, 1 cách thức mới để mang ích lợi sức khỏe, và 1 cách thức mới cho

cuộc sống."

với đa số chứng cứ cho thấy việc giảm lượng thức ăn trong khoảng động vật với thể mang lại

phổ quát lợi ích cho sức khoẻ. Bạn hãy thử cân nói chuyển chế độ ăn theo chương trình 21

Ngày Thuần Chay này xem? Dù chỉ chỉ mất khoảng ngắn, song kết quả sức khỏe mà nó

mang lại sẽ khôn cùng ấn tượng.